Приближается лето, а это значит, что нужно подумать о летнем досуге ребенка. Летний оздоровительный лагерь — это отличный вариант для отдыха, оздоровления и укрепления здоровья детей. Для полноценного отдыха детей и подростков в Саратовской области ведется активная подготовка более 50 загородных оздоровительных организаций. Родителямважно правильно подготовить ребенка к предстоящей поездке в оздоровительный лагерь.
При этом необходимо собрать:
1. Документы: путевку, копию медицинского полиса; медицинскую справку с заключением врача об отсутствии контактов с инфекционными больными, о состоянии здоровья ребенка и сведениями об имеющихся прививках.
Родителям необходимо проследить, чтобы в справке были указаны все имеющиеся у ребенка хронические заболевания, аллергические реакции, в том числе на пищевые продукты, ограничения для спортивных занятий.
2. Одежду и обувь, при этом следует помнить, что ребенку в лагере понадобятся:
- не менее 3-х комплектов нижнего белья и носков;
- пижама или ночная рубашка;
- комплект спортивной одежды: спортивный костюм, футболки, майки;
- купальный костюм;
- теплые вещи на случай холодной погоды (куртка, свитер, шерстяные носки);
- головной убор для защиты от солнца;
- шорты, брюки, джинсы, юбки, сарафаны;
- кроссовки, кеды, или другая спортивная обувь;
- комнатная обувь;
- сланцы для посещения бассейна, бани, душа;
- сандалии или другая обувь, желательно с фиксированной пяткой.
3. Средства гигиены:
- зубная паста и щетка;
- мыло в мыльнице;
- мочалка;
- шампунь в пластиковом флаконе;
- полотенце для бассейна или душа;
- влажные салфетки или носовые платки;
- расчески (девочкам — аксессуары для волос);
- безопасный бритвенный станок для юношей;
- девочкам – гигиенические прокладки.
В каждую сумку, чемодан положите записку с указанием ФИО ребенка, домашнего адреса, ФИО родителей и их телефоны. Список всех вещей, которые ребенок берет с собой, составьте в двух экземплярах (один будет у ребенка, другой оставьте себе). Если ребенку необходимы лекарственные препараты по назначению врача, следует об этом предупредить воспитателя и отдать их на хранение медицинскому работнику оздоровительного лагеря.
Не давайте в дорогу и в лагерь скоропортящиеся продукты из мяса, рыбы, творога; пирожные с кремом, сладкие газированные напитки, а вот бутылка простой негазированной воды должна быть обязательно.
